Wingspan

Before : 74.6kg → After : 74.3kg

そういえば今日は、大阪オフィスに向かう途中、突然の腹痛に見舞われ、電車を途中下車してトイレに直行してしまいました。大変スッキリした分、Beforeの数値が減ったのだと思います。

まぁ、あれだ、グラフは作ってみるか。

体重の増減が激しいのが気になりますが。

Before : 75.0kg → After : 73.9kg

いや、先週の火曜日に行って以来なんです。ここのところ、モチベーションが下がり気味でして。。

7月後半から数日おきに通った結果、体力はかなり向上し、体重も減少傾向にあるんですが、それ以外の成果が何にも無いんです。仕事がスムーズに出来るようになったかというと全くそんな事無いですし。仕事にプラスになる効果が一番欲しかったのですが、それをフィットネスクラブ通いに託すのが間違ってるのかしら。。。間違ってるんでしょうねぇ。。。

どうしたらいいんでしょうね。「ニート予備軍」になったような気がしてなりません(大笑い)。それもまた人生か。ニートの先人達に色々と教えを請わねば。

Before : 75.3kg → After : 74.6kg

ちょっと体重の増減が激しいなと。。

昨日は体調があまり良くなかったのに、かしやま@Osaka-ofcさんの「顔色が良くないような。。今日は行かない方がいいですよぉ」というご忠告を押し切って行ってしまったからなぁ。。ご忠告に従っておくべきだったと、ちと反省中。

Before : 74.4kg → After : 73.5kg

開始前からいきなり74kg台というのが驚き。終了後に73kg台となったのは初めてじゃないかしら。この調子でどんどん体重を減らしたいものです。

運動後、外に出てみたら見事な秋晴れ。気温も暑くなく大変気持ちいい。久しぶりにカメラを片手にどこかに出かけたくなりました。今年は「芸術の秋」「食欲の秋」になりそうな予感がします。「恋愛の秋」はないなぁ。(大笑い)

Before : 75.6kg → After : 75.0kg

汚い話で申し訳ないですが、そういや昨日の運動後から、トイレ(大)に行ってないなぁと。その分増えているんだと思います。

Before : 75.1kg → After : 74.3kg

前回から6日も空いてしまったので、息が上がるのがはやかったですねぇ。。いかんなぁ。。

Before : 74.9kg → After : 74.6kg

今日はあまり体調と精神状態が良くなかったのですが、運動はしてみました。更なる気分転換が必要なのかな・・

Before : 75.4kg → After : 74.8kg

微妙ですな。まぁ一喜一憂しない事が大事かと。。

Before : 75.1kg → After : 74.2kg

今日は朝から運動三昧で、とにかく大量の汗をかきました。ちょっと減りすぎたかもしれませんが。。Afterの数値が74kg台になるのはもう珍しくないようです。