Before : 75.5kg → After : 74.9kg
遂に74kg台に突入!! 嬉しいじゃありませんか。ビールで祝杯を挙げられないのが残念ですが。。30分必死にエアロバイクをこいで、やっとビールジョッキ1杯分のカロリー消費なので、そう簡単にビール飲めないです。。
Before : 75.5kg → After : 74.9kg
遂に74kg台に突入!! 嬉しいじゃありませんか。ビールで祝杯を挙げられないのが残念ですが。。30分必死にエアロバイクをこいで、やっとビールジョッキ1杯分のカロリー消費なので、そう簡単にビール飲めないです。。