Wingspan

体重減らしのために通い始めたフィットネス、この1週間行ってみて、しばらく続けて行けそう／続けていかねばと思った訳ですが、同時に自分の欠点も改めて分かったような気がします。

1. 根性なし…少しでも運動のハードルが上がると途端に息が切れ始めるのは当然として、その苦しさにすぐに耐えきれなくなり、安易に負荷を軽くしようとしてしまう。(但し脈拍が180回/分を超える場合は軽くしないとマズイ事に…)

2. 意気地なし…未知の環境に踏み出す事がなかなかできない。聞いた事もないフィットネスプログラムやトレーニングを始める際には、自分が思った以上に物怖じしてしまう。

3. 甲斐性なし…これは関係ないですか。(大笑い)

まあ色々自分に愚痴こぼしてだけでは仕方ないので、明日からも、ほぼ隔日のペース(毎日はかえって逆効果だそうだ)で通い続けます。

この投稿は 2005年7月24日 日曜日 9:04 PM に 考え事 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。