最近の「あー疲れた」→「ベッドにバタンキュー」→「なかなか起きれない」のパターンが、8年前うつ病に倒れた時と感じが大変よく似ていて、非常によろしくない感じ。。どうしたものか。
この投稿は 2005年5月19日 木曜日 3:21 PM に 考え事 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。
それって、寝ても疲れが取れていないわけですよね。誰でもそれを続けていると、イライラしたり、精神的に不安定になりますよ。寝て疲れが取れるのは、寝ている間に体中を血液が循環し体を補修しているわけで、血液の循環が悪くなると、そんな症状があらわれます。本来、運動して血流を良くすべきなんでしょうが、わたしの場合は「てもみん」に直行ですね。マイルもたまるし・・・。
てもみんいいですよ。昨日も70分コース…。
とはいえ、だるいにはだるいんですが (笑)
なるほど。血流ですか。運動する時間が全くないかと問われれば、おそらくあると思うので、暇見つけて運動するしか無さそうです。
てもみんは私にとっては「駆け込み寺」ですね(^^;。本当に肩凝り等で大変困った事になれば、航空券握りしめてBKKに飛ぶと思われます(爆)。 「王様」(Traditional Thai Massageのお店@Sukhumvit Soi 12?)が激しくお気に入りなんですよ(^^;;;。
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それって、寝ても疲れが取れていないわけですよね。誰でもそれを続けていると、イライラしたり、精神的に不安定になりますよ。寝て疲れが取れるのは、寝ている間に体中を血液が循環し体を補修しているわけで、血液の循環が悪くなると、そんな症状があらわれます。本来、運動して血流を良くすべきなんでしょうが、わたしの場合は「てもみん」に直行ですね。マイルもたまるし・・・。
てもみんいいですよ。昨日も70分コース…。
とはいえ、だるいにはだるいんですが (笑)
なるほど。血流ですか。運動する時間が全くないかと問われれば、おそらくあると思うので、暇見つけて運動するしか無さそうです。
てもみんは私にとっては「駆け込み寺」ですね(^^;。本当に肩凝り等で大変困った事になれば、航空券握りしめてBKKに飛ぶと思われます(爆)。
「王様」(Traditional Thai Massageのお店@Sukhumvit Soi 12?)が激しくお気に入りなんですよ(^^;;;。